Ячмень и ячменная каша
Ячмень имеет низкий гликемический индекс, это означает, что, после того как мы его съедим, к нам в кровоток очень медленно будет поступать сахар.
Подробнее...
Фенхель для здоровья и энергии!
Легенды гласят, что фенхель дает человеку бессмертие. В греческой мифологии есть поверье, что Прометей похитил огонь у богов, спрятав его в полый стебель фенхеля...
Зверобой – природный антидепрессант
Зверобой – природный антидепрессант - 0.0 out of
5
based on
1 vote
Красивые желтые цветы оставляют на руках красноватый налет, когда слегка потираешь их пальцами.
Как сделать утро продуктивным
Как сделать утро продуктивным - 2.5 out of
5
based on
2 votes
Вам не нравится просыпаться рано, но обязательства диктуют именно такой график дня? Мы нашли решение, чтобы каждое утро было интересным и в то же время, продуктивным
Что вызывает тягу к мороженому, кофе, пирожным?
Что вызывает тягу к мороженому, кофе, пирожным? - 2.0 out of
5
based on
3 votes
Доктор Дорин, американский психолог и психотерапевт, специализирующийся на клинических расстройствах пищевого поведения, в книге "жажда пищи" утверждает, что эмоциональное переедание основной виновник ожирения и плохого питания.
Амарант - здоровая пища индейцев
Амарант с древних времен был важной частью рациона ацтеков и индейцев майя. Слово амарант в переводе с древне греческого – долголетие.
Лето - советы для «выживания»
Лето - советы для «выживания» - 2.0 out of
5
based on
3 votes
Согласно Аюрведе, в летнее время, когда преобладает Питта доша, мы должны выбирать пищу, одежду и мероприятия, которые стимулируют Питта доши, для того, чтобы избежать дисбаланса в организме.
Солнце. Вся польза для здоровья
Вы, возможно, замечали, что солнце делает вас счастливее. Но вы можете и не знать, что оно ускоряет обмен веществ, улучшает формулу крови, снижает уровень холестерина...