Беременные женщины и Омега-3 жирные кислоты
Беременные женщины, которые принимающие омега-3 жирные кислоты в будущем могут помочь защитить ребенка от болезней.
Американские исследователи отследили результаты беременности около 1100 женщин и 900 детей в Мексике. Субъекты наблюдения принимали пищевые добавки в виде водорослей с содержанием 400 мг. ДГК омега-3 жирных кислот или плацебо в течение 18 - 22 недель беременности и до рождения ребенка.
При исследовании детей на первом, третьем и шестом месяце жизни, ученые обнаружили, что младенцы, матери которых принимали добавки во время беременности, меньше болели простудными заболеваниями.
Это большое исследование, подчеркивает важность правильного питания во время беременности. Малыши старше одного месяца, матери которых принимали ДГК на 25% меньше подвергались воздействию простуды, кашля... Все дети были на грудном вскармливании, и эксперты обнаружили повышенные уровни DHA в грудном молоке.
ДГК незаменимых жирных кислот играет важную роль в здоровье и благополучие человека. Незаменимые жирные кислоты обеспечивают энергию всего тела, функция DHA является уникальной и чрезвычайно важной для роста и развития. ДГК является фундаментальной молекулой в структуре и функциях клеточных мембран и является жизненно важной для нормального развития и функционирования головного мозга. Омега-3 жирные кислоты DHA и ЕРА содержатся в жирной рыбе - лосось, сардины, тунец, сельдь или скумбрия.
