Фруктовый коктейль из бананов и клубники
Питание играет большую роль для пищеварения, крови, глаз, костей и головного мозга! В сочетании с клубникой и бананом, мангольд легко потребить.
Состав:
- 150 - 200 г. клубники (замороженный);
- 1/2 банана;
- несколько листьев молодого мангольда;
- горсть миндаля;
- 150 мл. молока.
Приготовление:
Все ингредиенты смешайте в блендер от 15 до 30 секунд, или до желаемой консистенции. Если вы хотите можете подсластить коктейль сиропом или чайной ложкой меда. Подавайте сразу же и наслаждайтесь!