Золотое молоко - напиток, который может изменить вашу жизнь!
Золотое молоко вкусный и невероятно здоровый напиток, отлично подходит для еды вечером или непосредственно перед сном, его благотворное влияние на организм является поистине выдающимся.
Основной ингредиент в этом рецепте куркума. Куркума содержит куркумин, полифенол который оказывает более 150 терапевтических свойств на организм, включает антиоксидантное, противовоспалительное и противораковое свойства. В сочетании с черным перцем, качества куркумина значительно возрастают.
Дополнительные преимущества:
- Противовоспалительные, антиоксидантные, антисептические, обезболивающие свойства;
- Укрепляет иммунную систему;
- Помогает поддерживать правильный уровень холестерина;
- Способствует правильной работе пищеварительной системы;
- Регулируют обмен веществ и контролирует вес;
- Благотворно влияет на память и мозг;
- Лечит различные кожные заболевания;
- Неврологические расстройства;
- Снижает уровень триглицеридов.
Золотое молоко
Состав:
- 1/4 стакана порошка куркумы;
- 1/2 чайной ложки молотого перца;
- 1/2 стакана фильтрованной воды.
Рецепт 1. Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в небольшой миске для приготовления пищи и хорошо перемешайте. Поставьте смесь на огонь средней температуры и постоянно помешивая готовьте до тех пор, пока смесь не станет густой пастой. Дайте смеси остыть, храните в баночках в холодильнике.
Рецепт 2. Приготовление:
- 1 чашка миндального молока (молоко конопли или кокосового ореха);
- 1 чайная ложка кокосового масла;
- 1/4 чайной ложки или более, куркумы;
- мед.
Способ приготовления тот же + добавьте мед по вкусу!
