Внимание

Could not instantiate mail function.

Вода - то, что помогает нам жить!

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.50 (проголосовало: 1)
Вода - то, что помогает нам жить! - 0.0 out of 5 based on 1 vote

Вода, наряду с кислородом, наиболее важный фактор поддержания человеческой жизни. Наше тело состоит на 75% из воды и без нее мы не сможем прожить и недели.

Вода - то, что помогает нам жить!

Вода очень важна для работы каждой клетки и органа в организме.

Для здоровья и долголетия необходимо вводить в организм по крайней мере 2 - 3 литра воды в день. Утром натощак следует выпивать литр теплой воды с лимонным соком, этот напиток будет стимулировать внутреннее очищение организма, и в течение дня через каждые два часа следует выпивать по стакану воды. Иногда сигналы жажды ошибочно интерпретируются как внезапные атаки голода и человек вместо воды подавляет их пищей. Когда вы почувствуете эти сигналы, в первую выпейте большой стакан воды, подождите 20 минут, после этого вы поймете, действительно ли вы голодны. Сегодняшняя наука утверждает, что вода имеет мощную память и способна передавать информацию.

Душ и ванна помогают избавиться от полного спектра проблем со здоровьем, таких как артрит и ревматизм (теплый душ), высокое кровяное давление (холодный душ). Теплая вода успокаивает тело, холодная пробуждает. Вода имеет особую силу для избавления от стресса и омоложения организма, успокаивает легкие, сердце, желудок и эндокринную систему.

Когда стоите под душем, представьте, как струя воды смывает все негативное (боль, напряжение и беспокойство), и дает силы для новых свершений. Вечер, лучшее время для теплой расслабляющей ванны, она помогает быстро погрузиться в глубокий и спокойный сон.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник. Перед использованием любых материалов - проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Copyright © 2014. All Rights Reserved.