Лучшие продукты для здоровья и красоты

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (проголосовало: 1)
Лучшие продукты для здоровья и красоты - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Как преодолеть усталость, восстановить силы, выглядеть свежо, вернуть красоту кожи, волос?

Топ 5 продуктов для здоровья и красоты женщин:

1. Зеленая магма

На первое место мы ставим зеленую магму. Это натуральная пищевая добавка, которая влияет на гормональный дисбаланс в женском организме, который происходит, например, в период полового созревания или из-за проблем, вызванные гормональными изменениями лица, или из-за нерегулярных циклов, менопаузы… Зеленая магма для женщин объединяет эти симптомы при приводит их в баланс, а также она является одним из самых важных дополнений для женского здоровья.

2. Йога чаи: баланс и женская энергия

Как следует из названия, чаи обеспечивают организм необходимо энергией. Удачное сочетание - один напиток утром, другой вечером. Йога чай - является общим названием для чая премиум качества, который создается из натуральных и органических ингредиентов.

3. Сок алоэ

Это отличный очиститель организма и очень хороший усилитель иммунитета, крайне необходим женскому организму в любое время года. Сок алоэ увеличивает устойчивость к простуде, гриппу, сезонным заболеваниям. Он также может служить в качестве тонизирующего средства, помогает коже сохранять свежесть и здоровье. Алоэ - это отличное лекарство первой помощи для всех членов семьи.

4. Льняное масло и семена

Льняное масло является одним из наиболее важных регуляторов женских гормонов. Рекомендуется все женщинам любого возраста, потому что оно на протяжении многих лет восполняет растущую потребность женского организма в омега кислотах. Льняное масло и семена влияют на регуляцию гормонов, сердечно-сосудистых заболеваний, особенно костей, предотвращают риск рака молочной железы. Льняное масло является один из самых дешевых косметических средств, которые вы можете себе позволить. Ежедневный прием двух столовых ложек льняного масла или мелко размолотых семени укрепит волосы, кожу и ногти.

Несколько способов, в которых вы можете потреблять льняное масло:

  • Добавляйте в йогурт (натуральный ароматизатор);
  • Добавляйте к сливочному сыру (если вам нравится);
  • В качестве приправы в салаты вместо других масел;
  • При приготовлении холодных соусов, приправ для салатов и майонеза.

5. Семена кунжута и подсолнечника

То, чего нам не хватает зимой, и то что мы, как правило, заменяем шоколадом, это хорошее настроение. Мы получим его из семян кунжута и подсолнечника. Эти семена можно использовать в качестве закуски. Они стимулируют секрецию серотонина в мозг, он помогает нам чувствовать себя хорошо. Это истинные антидепрессанты!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник. Перед использованием любых материалов - проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Copyright © 2014. All Rights Reserved.