Физическая активность при беременности
При рождении вес новорожденных зависит от многих факторов, включая курение, избыточный вес беременной женщины и физическую активность.
Занятия спортом во время беременности может повлиять на вес новорожденного при рождении? Ответ на этот вопрос был дан исследованием, проведенным в Университете of Malibu.
Чрезмерно низкий вес новорожденного при рождении сигнал об определенных проблемах со здоровьем, но чрезмерно большой вес детей часто приводит к осложнениям во время родов, часто требуется кесарево сечение. Давно известно, что некоторые факторы влияют на массу тела новорожденного, например, женщины, которые курят во время беременности рожают в среднем детей с недостаточным весом, женщин, которые имеют избыточный вес во время беременности более вероятно, имеют тучных детей.
В исследование были включены 50 здоровых женщин, некурящие, женщинам два раза во время беременности аппаратом измеряли длительность и интенсивность физической активности в течение 48 часов. Новорожденные респонденты родились с весом в диапазоне от 2700г до 4900г. Дети физически более активных матерей были в среднем на 600 грамм легче детей, чьи матери были в состоянии покоя во время беременности. Однако этот эффект был практически не заметен у женщин ниже, чем 1,65м.
Поскольку исследование было проведено только на здоровых беременных женщинах, которые родили детей с нормальной массой тела, эти результаты не применимы к проблемным беременностям, при которых дети родились со слишком низкий весом.
