Особенные чаи, укрепляющие иммунную систему
Наша иммунная система отвечает за защиту организма от бактериальных, грибковых и вирусных инфекций, которые приводят к различным заболеваниям.
Ослабление иммунной системы может вызвать различные симптомы, такие как усталость, мышечная слабость, восприимчивость к инфекциям, воспаление тканей, медленное заживление ран и ухудшение симптомов аллергических реакций.
Некоторые особенные чаи способствуют укреплению иммунной системы и снижению риска инфекций. Тем не менее, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать ежедневно потреблять эти чаи, потому что некоторые из них нельзя мешать с определенными лекарствами.
Чай с одуванчиком
Растение, которое когда-то считалось сорняком имеет отличные целебные свойства. Китайская традиционная медицина одуванчик использует в лечебных целях уже более 1000 лет. С его помощью лечат заболевания десен, бронхит, пневмонию, грипп и простуду.
Соединения в одуванчике вызывают высвобождение токсинов из организма и укрепляют иммунную систему. С этим чаем необходимо быть осторожными, так как одуванчик обладает мочегонным эффектом.
Ромашковый чай
Ромашка имеет долгую историю использования в лечении и облегчении различных заболеваний. Ромашковый чай отлично подходит для укрепления иммунной системы. Соединения в ромашки стимулируют производство белых кровяных клеток, которые борются с бактериальными, грибковыми и вирусными инфекциями.
Проконсультируйтесь с врачом о потреблении ромашкового чая. Есть случаи, когда ромашковый чай вызывает тошноту и рвоту.
Чай из женьшеня
Китайской традиционная медицина этот чай использует для лечения более чем 5000 лет. Древние китайцы верили, что женьшень продлевает жизнь. Ученые не уверены в том, что он продлевает жизнь, но обнаружили, что женьшень действительно оказывает большое положительное влияние на иммунную систему. Чай из женьшеня стимулирует производство белых кровяных клеток и уменьшает риск заражения вирусами.
Проконсультируйтесь с врачом, потому что женьшеневый чай у некоторых людей может вызвать бессонницу.
Имбирный чай
Имбирный чай имеет прекрасный вкус и аромат. Имбирь помогает облегчить боль в дыхательной системе. Соединения имбиря также помогают в борьбе с вирусными инфекциями и ускоряют восстановление от гриппа. Проконсультируйтесь с врачом, так как имбирный чай может вызвать изжогу.
Чай из эвкалипта
Листья эвкалипта облегчают симптомы простуды и гриппа. Аборигены использовали это растение для лечения лихорадки. Эвкалипт содержит соединения, которые разжижают слизь и способствуют ее отхаркиванию. Поговорите с врачом, потому что от потребления эвкалиптового чая может появиться кожная сыпь.
