Ромашка для красоты и здоровья
Ромашка является одной из старейших средств народной медицины.
Чай ромашковый очень полезен и используется для лечения воспалений кожи и слизистых оболочек, полоскания рта, он успокаивает ожоги, воспаление уха и носа, боли и спазмы в животе. Взрослым необходимо готовить концентрированный ромашковый чай, в то время как детям очень слабый. Цветки ромашки залейте кипятком и дайте постоять в течении не менее 1 часа. Чай пьют теплым. Цветки не рекомендуется кипятить, потому что в них содержатся эфирные масла, которые испаряются в процессе приготовления и теряются целебные свойства.
Настойка со спиртом. Десять граммов сушеных цветков ромашки положите в темную бутылку и залейте 1 дл 70% алкоголя. Оставьте месяц периодически встряхивая. Процедите через ткань и повторно вылейте в темную бутылку. Настойку используйте для нанесения на травмы кожи и для профилактики воспалительных процессов в полости рта, горла и губ. Настойка помогает при менструальных спазмах, тошноте и рвоте, помогает при спазмах и ускоряет заживление ран.
Экстракт масла ромашки можно получить из оливкового масла и высушенных цветов. Масло настаивается 3 недели в теплом месте, а затем используется для удаления перхоти и увлажнения кожи. Ромашковое эфирное масло используется в ароматерапии для облегчения симптомов головной боли, менструальных и климактерических проблем, аллергии, ожогов, снижения температуры и облегчает депрессию.
Ромашка используется для ингаляции с лечения дыхательных путей. От одного до двух чайных ложек цветков ромашки залейте 2 дл. кипятка, дайте постоять в течение 15 минут, периодически помешивая, а затем процедите. Вдыхайте пары эфирного масла ромашки.
Ромашка эффективно удаляет неприятные запахи, особенно в детских комнатах. К тому же очень приятно принять ванну с несколькими каплями эфирного масла ромашки, это вас успокоит и избавит от бессонницы.
