Аюрведа и уход за кожей
«Красота не приходит извне, красота исходит от сердца» (Халиль Джебран). Кожа является крупнейшим органом, и все, что появляется на коже является отражением внутреннего состояния человека.
Через кожу наши внутренние органы хотят вам что-то сказать.
Что не любит ваша кожа?
- Жирный ночной крем – закупоривает поры и является причиной отечности;
- Мыло для лица;
- Скрабы и маски с химическими веществами;
- Тяжелый крем для области вокруг глаз;
- Средства с химией для снятия макияжа. Макияж снимайте кусочком ваты, смоченным в чистом растительном масле;
- Салфетки для снятия макияжа;
- Продукты, содержащие спирт;
- Сон макияжем на лице.
Знаете ли вы, что почти все косметические продукты, которые вы покупаете в магазинах (в том числе для детей и младенцев) содержат, по меньшей мере, один ингредиент, который может привести к раку?
Аюрведический уход за кожей
Три основных правила:
- Очищайте;
- Мойте;
- Обезораживайте.
Правила распространяются на все типы кожи.
Аюрведическая косметическая формула полностью отказывается от использования косметики из магазина: не используйте магазинный тоник, скраб, крем для глаз, лосьон, дневной и ночной кремы для лица - потому что в них содержится много вредных веществ. Масляные сыворотки и эмульсии вот что вам нужно!
Золотое правило: Не кладите на кожу ничего из того что вы можете съесть!
Природные эмульсии и масла проникают глубоко в кожу, очень быстро попадают непосредственно в кровоток и питают весь организм, внутри и снаружи. Натуральные масла поглощаются полностью и очень быстро, оставляя кожу гладкой и блестящей. Если, например, ноги помассировать натуральным мятным маслом то через 20 минут вы почувствуете вкус мяты во рту!
Типы кожи
Вата кожа
Вата стихия воздуха. Всегда твердо стойте на земле и будьте в постоянном движении.
О Вашей коже
Сухая и тонкая, очень быстро обезвоживается. В течение зимних месяцев возникают проблема пересаживания, особенно в области подбородка и на локтях. Вата кожа наиболее подвержена признакам старения.
Что вам нужно?
Ваша кожа нуждается в особой защите и заботе. Использование натуральные продукты по уходу за кожей и природные растительные масла, такие как масло авокадо, кунжутное или кокосовое масло.
Что вам следует избегать?
Все, что стимулирует: витамин С, имбирь или кофеин.
Питта кожи
Питт элемент огня и импульсивного темперамента. Вы часто раздражительны, у вас проблемы с прыщами и воспалениями кожи.
О вашей коже
Повышенный риск розацеи, сыпи, экземы и темных пятен. Ваша кожа сухая на щеках и подбородке, но жирная на лбу и носу.
Что вам нужно?
Успокаивающие ингредиенты, такие как ромашка, йогурт, алоэ и масло жожоба. Вам подойдет кокосовое масло, потому что оно обладает противовоспалительной и антибактериальной активностью.
Что вам следует избегать?
Все, что стимулирует: витамин С и имбиря, которые расширяют кровеносные сосуды и усиливают кровообращение. Это может привести к чрезмерному покраснению лица.
Капха кожа
Капха элемент земли. Стойте на земле надежно и спокойно. Часто боретесь с задержкой воды, увеличением веса и аллергией. Независимо от вашего спокойствия, как правило, упрямы.
О вашей коже
Капха кожа дольше сопротивляется признакам старения. Тем не менее, поры расширяются, и кожа выделяет больше кожного сала. Часто возникают проблемы с прыщами и угревой сыпью, которые являются болезненными. Ваша кожа может быстро начать терять эластичность и будет выглядеть расслабленной и дряблой.
Что вам нужно?
Ингредиенты, которые стимулируют, такие как имбирь, витамин С, женьшень и кофеин. Регулярно чистите поры.
Что вам следует избегать?
Тяжелые и жирные продукты, такие как кокосовое масло или кунжутное масло. Если вы используете жирные кремы, не используйте их каждый день.