Имбирный чай
Если у вас дома есть имбирь ваше пищеварение скажет вам спасибо! В дополнение к благотворному влиянию на настроение, которым обладает имбирь он к тому же эффективно снимает стресс.
Имбирь применяется при лечении воспаленного желудка и кишечника, а также известен как средство от простуды и гриппа, тошноты. Имбирь улучшает кровообращение и повышает иммунитет. Если вы будете пить имбирный чай он очистит ваш организм от токсичных осадков которые накапливается в организме за долгое время.
Ингредиенты:
- 4 чашки воды;
- 2 куска свежего корня имбиря;
- по выбору: мед и лимон.
Приготовление:
Очистите корень имбиря и нарежьте его тонкими пластинками. Положите имбирь в кипящую воду и варить его на медленном огне в течение 15-20 минут. Затем процедите чай и добавьте мед или лимон по вкусу. Приятного аппетита!
