Стресс на работе повышает риск астмы
Если вы не можете справиться со стрессом на работе и все проблемы накапливаете в себе, вы на 40% повышаете риск развития астмы.
Хотя в большинстве случаев астма развивается в детстве, человек может заболеть ею и в зрелом возрасте. Исследователи из Университета Гейдельберга выявили, что одной из причин астмы, может стать напряженная обстановка на рабочем месте!
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, от астмы страдает 300 миллионов человек.
Исследование предполагает, что работа в стрессовой ситуации и неспособность расслабиться после работы, связанны с высоким риском развития астмы.
Немецкие эксперты в свое исследование включили 5000 человек в возрасте от 40 до 65 лет. Субъекты ответили на вопросник о своем здоровье и образе жизни, в том числе, о том страдали ли они когда-либо от астмы и стресса на рабочем месте.
Исследование охватывало восемь лет, после этого, ученые обнаружили что у людей которые на рабочем месте страдали от стресса на 40% повышается риск развития астмы. Ученые также выявили что испытуемые не страдали от этого хронического заболевания в начале исследования.
Респонденты были замучены сверхурочными часами на работе в неудобных условиях труда. Большое количество жаловались на усталость и неспособность расслабиться в конце дня.
Астма является хроническим заболеванием характеризующимся периодическими приступами быстрого и затрудненного дыхания, одышкой, кашлем и стеснением в груди. Симптомы различаются по тяжести и частоте от человека к человеку, и могут появляться от нескольких раз в неделю до нескольких раз в день.
