Арт-терапия снижает тревожность
Если верить недавнему исследованию, терапия, которая включает в себя различные формы искусства помогает детям облегчить беспокойства, связанные с болезнью.
Специалисты аллергии и клинической иммунологии утверждают, что арт-терапия может улучшить эмоциональное здоровье хронически больных детей.
Это очень хорошая новость, потому что даже воспоминания о прошлых приступах астмы у некоторых детей вызывают чувство тревоги. И именно это чувство может ухудшить очередной приступ этой болезни.
Арт-терапия включает в себя работу детей с карандашами, красками и другими материалами, все под руководством врача, который поощряет способности детей выражать те чувства, которые они не могут выразить в словах.
Арт-терапия не нацелена на создание красивых картинок или рисунков. Врачи стараются поощрять ребенка или взрослого, глубже смотреть в своих чувствах, используя искусство как процесс их выражения.
В исследование были включены 22 ребенка в возрасте от 7 до 14 лет с постоянными симптомами астмы. 11 из них, наряду с обычным лечением для лечения астмы, в течении семи недель проходили арт-терапию в различных художественных мастерских.
После семи недель исследования, результаты ясно показали, что группа детей, которые приняли участие в арт-терапии, имели более низкий уровень тревожности. Хорошей новостью является то, что этот положительный эффект длился в течение шести месяцев после окончания арт-терапии.