Дефицит витамина D
Люди, которые имеют низкий уровень витамина D имеют в два раза более высокий риск развития деменции.
По данным британских ученых из Медицинской школы Университета Эксетера, недостаток витамина D в организме очень опасно, и увеличивает риск болезни Альцгеймера и деменции. Ученые в течении шести лет проводили исследование на 1600 испытуемых. В течении этого периода они регулярно измеряли их уровень витамина D. В ходе исследования выявили что 171 пациент заболели деменцией, а 102 из них еще и болезнью Альцгеймера. Ученые обнаружили, что люди, которые имеют низкие уровни витамина D имеют более высокий риск развития деменции на 35%.
Недостаток витамина D может очень серьезно повлиять на состояние здоровья поэтому рекомендуем вам потреблять продукты с высоким его содержанием такие как лосось, тунец, молоко, яйца, сыр...
Комментарии