Весенний салат с тунцом

Этот салат отлично подходит для потери веса.

Ингредиенты:

1. Несколько листьев салата, нарезанного;
2. 1 банка тунца;
3. 20 штук черных оливок;
4. 8 штук молодых картофелин, приготовленных и охлажденных;
5. 1 чашка зеленых бобов, приготовленных на пару и охлажденных;
6. 2 яйца вкрутую, нарезанные;
7. несколько штук помидоров черри.

Для заправки:

1. 1 столовая ложка приправы по выбору;
2. 2 столовые ложки оливкового масла;
3. 2 столовые ложки лимонного сока;
4. ½ чайной ложки горчицы;
5. ½ чайной ложки соли;
6. ½ чайной ложки свежемолотого черного перца.

Приготовление:

1. Сделайте салат. В миске смешайте все ингредиенты. Украсьте яйцами и помидорами черри.
2. Приготовьте заправку: взбейте все ингредиенты и полейте полученной смесью салат.

• Назад
• Вперед