Дети и проблемы со сном
После долгого дня, независимо от того, работаете вы дома или вне дома, последнее, что вам хочется, это поскорее уложить ребенка спать независимо от того, сколько ему лет.
Большинство родителей отмечают, что не могут уложить ребенка спать без фраз «я хочу пить», «мне нужно в туалет», «я забыл вам сказать-то» и тому подобное, когда вы говорите ему: «пора спать».
Что нужно делать? Положите ребенка в постель, если он плачет, уйдите и подождите, а затем проверить ребенка в кровати, если все в порядке, то покройте его одеялом и выйдите из комнаты. Дети любят реакцию родителей на громкие крики, всхлипывания воскликнул и другие вещи, которые они обычно делают, но не позволяйте детям почувствовать, что они наказаны, потому что это не соответствует действительности. Дети должны спать, чтобы расти и быть здоровыми.
Дети старшего возраста, возможно будут убегать из постели, возьмите их за руку и верните обратно в постель без комментариев, накройте одеялом и выйдите из комнаты. Это нужно повторять каждый раз, если вы не будете сдаваться, вы добьетесь успеха! То же самое касается детей, которые просыпаются среди ночи и забираются в вашу кровать. Возьмите их за руку и отведите в их комнату.
