Революционный рецепт Ирины Стефановски
Этот рецепт был опубликован доктором Ириной Стефановски, известного врача - травника, ведущей шоу о здоровом образе жизни на российском телевидении. Доктор Стефановски говорит: «Благодаря этому рецепту, женщины ежедневно теряют в талии до 1 см.
Этот продукт выводит излишки жира и воды из организма, улучшает функцию мозга, улучшает память, повышает слух и зрение»,
Основные ингредиенты этого рецепта: свежий хрен, лимон с кожурой и мед.
Хрен - это многолетнее растение с зелеными листьями, белым корнем и пряным ароматом. Он берет начало из Средиземноморья и Западной Азии. Для диет наиболее часто используется корень хрена, но чрезвычайно вкусные со слегка пряным ароматом и молодые листья хрена.
Благодаря своему составу (витамин С, калия, витамин В1, витамин В6, железо, кальций, витамин В2, магний, фосфора) применяется в качестве лечебного средства.
Хрен является незаменимым дополнением к различным блюдам, особенно к жирной пище, потому что он помогает легче ее усваивать. Хрен очищает организм, улучшает обмен веществ, снимает усталость, и особенно рекомендуется больным сахарным диабетом. Сок хрена уничтожает бактерии дизентерии, сальмонеллы, туберкулезом и многие грибки, которые паразитируют в человеке и растениях. Усиливает функцию пищеварения, стимулируя секрецию желудочных и кишечных соков, желчи и ферментов из поджелудочной железы. Хрен стимулирует печень, улучшает работу сердца и кровообращение
Рецепт джема доктора Стефановски
Состав:
- 125 г хрена;
- 3 неочищенных лимона;
- 3 столовые ложки меда.
Способ приготовления:
Измельчите 125 г хрена, возьмите три лимона, разрежьте их, удалить семена и положите их вместе с медом в миску с измельченным хреном, все ингредиенты тщательно перемешайте.
Храните джем в закрытой емкости в холодильнике.
Употребляйте по одной чайной ложке джема два раза в день во время еды. Используйте в течение 3 недель, и вы увидите, как уменьшится ваша талия!
