Природные средства от высокого кровяного давления
Высокое кровяное давление необходимо постоянно контролировать. Есть продукты и природные средства которые действуют профилактически и помогают поддерживать артериальное давление в пределах нормы.
Фрукты
Три раза в день, выпивайте стакан свежевыжатого яблочного или апельсинового сока или три раза в день пейте по две чайные ложки яблочного уксуса, разбавленного в стакане воды.
500 г. лимонов нарежьте и разотрите, добавьте 0,5 кг. сахара и дайте постоять 10 дней в стеклянной банке. Каждое утро, натощак, съедайте по ложки этой смеси.
Чеснок
Разомните зубчик чеснока и залейте его стаканом водки, дайте постоять в течение 48 часов. 20 капель жидкости добавляйте в чай и пейте каждый день.
Большую головку очищенного чеснока сварите в течение 10 минут в половине литра воды. Когда чеснок остынет добавьте сок 2-3 лимонов. Пейте смесь по утрам после еды.
Чаи для высокого кровяного давления
- 400 г зерна гречихи и 200 г. зерна овса смешайте, залейте у литром воды и варите на медленном, затем снимите с огня и накройте крышкой. Через 15 минут, процедите и пейте в течении дня вместо воды.
- 5 г измельченных ягод боярышника варите 3 минуты в 1 литре воды, процедите и пейте в течение дня.
Две столовые ложки мелко измельченных листьев и корней петрушки залейте 2 дл. воды и варите в течение 10 минут, процедите и пейте охлажденным по чайной ложке жидкости каждый день.
Сырой миндаль
Ежедневное потребление горстки сырого миндаля может внести к минимуму повышенный уровень артериального давления.
Кайенский перец
Острый перец, безусловно, один из самых надежных средств снижения артериального давления.
Эти продукты расширяют сосуды и помогают кровообращению и снижению артериального давления. Растворите одну или две чайные ложки острого перца в теплой воде и смешайте с медом и алоэ, и вы получите мощное домашнее лекарство от давления.
