Как вылечить простуду?
Большинство из нас страдает от гриппа. Особенно в зимние месяцы и вплоть до середины весны. Хотя грипп не является серьезным и не угрожает жизни, но все же доставляет массу неудобств.
Различить симптомы простуды очень просто, она сопровождается: першением в горле, чиханием, заложенность носа, головной болью, болью в мышцах.
Вот несколько домашних средств, которые используются для профилактики и лечения простуды
Для профилактики и предотвращения простуды, для общего укрепления иммунной системы рекомендуется использовать как можно больше капусты в вашем рационе, поскольку она стимулирует укрепление иммунной системы и здоровые антитела. В зимнее время употребляйте больше квашеной капусты, потому что квашеная капуста содержит молочную кислоту, которая благотворно воздействует на бронхит, экзему, пояснично-крестцовый радикулит, флебит, и даже при ревматизм. Квашеная капуста повышает устойчивость ко многим заболеваний.
Яблоки в борьбе с гриппом. Старая пословица гласит: «Одно яблоко в день - врач вон из дома». Яблоки когда-то применялись для лечения гриппа, лихорадки, заболевания бронхов, для уменьшения блочности носа и органов дыхания, и для более быстрого восстановления после болезни.
Чеснок лечит простуду. Всем нам хорошо известны полезные свойства лука и чеснока – это природные антибиотики и антисептики. Чеснок содержит эфирные масла, которые лечат простудные заболевания, ангину и грипп, а также инфекционные заболевания бронхов и легких.
Мед хорош для лечения всех простудных заболеваний
Мед чрезвычайно полезен как компонент с которым можно употреблять различные целебные травы. Чайная ложка нарезанного тимьяна с медом применяются против кашля и бронхита.
Бузина
Древнейшее средство от простуды. Горячий чай с бузиной эффективно борется с болью в горле и гриппом, способствует быстрому заживлению ран, так как бузина увеличивает приток крови, увеличивает потоотделение и очищает организм от токсинов.
Приготовление чая с бузиной: три столовые ложки цветков бузины залейте литром кипятка. Употребляйте в течение дня по мере необходимости. Для лечения боли в горле горячим молоком залейте цветки бузины, подсластите медом и пейте большими глотками.
