Аюрведа - индивидуальный подход к здоровью

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (проголосовало: 1)
Аюрведа - индивидуальный подход к здоровью - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Аюрведа (Аю-жизнь, Веда-знание) в переводе с санскрита означает «знание жизни». Это традиционная медицина, которая используется много тысяч лет в Индии, ее цель состоит в продвижении человеческого счастья, здоровья и творческого роста.

Физическое состояние человека в контексте трех дош

Аюрведа объясняет физическое состояние человека в контексте трех дош (принципов):

Вата принцип (эфир-воздух) - представляет собой движение и контролирует все процессы движения в теле: дыхание, частоту сердечных сокращений, поток мыслей, движение цитоплазмы и т.д.

Питта принцип (огненная вода) - тело содержит тепловую энергию, которая управляет всеми процессами обмена веществ: пищеварение, всасывание пищи, поддержание температуры в организме; поддерживание цвета, блеска глаз, интеллекта и понимания.

Kарна принцип (вода-земля) - биологическая вода, которая поддерживает сопротивляемость организма и дает ему прочность и долговечность. Капха снабжает кожу и суставы влагой, способствует лечению ран, несет ответственность за память, силу и рост.

В своем естественном состоянии доши находится в равновесии, и выражением этого баланса является здоровье. В противном случае человек заболевает. Здоровьем можно восстановить надлежащий баланс доши путем корректировки питания, регулирования повседневной деятельности, гигиены, охраны окружающей среды и внутренних отношений. В Аюрведе явно подчеркиваются индивидуальные потребности каждого человека. Следовательно, например, некоторые продукты могут быть средством для одного человека, и ядом для другого.

Виды органов:

В организме имеются три энергии (доши и только одна или две из них преобладают. Сочетание этих энергий определяет конституцию и генетику тела и не изменяется в течение всей жизни.

Есть семь типов конституции тела:

  1. Вата;
  2. Питта;
  3. Капха;
  4. Вата-Питта;
  5. Питта-Капха;
  6. Вата-Капха;
  7. Вата-питта-капха.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник. Перед использованием любых материалов - проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Copyright © 2014. All Rights Reserved.