Три гуны материальной природы

Гуны являются качествами характера материального мира. Есть три режима: саттва (благость), раджас (страсть) и тамас (невежество).

Эти три качества фактически три мощных силы творения, поддержания и разрушения вселенной. Все мероприятия в материальном мире происходят при взаимном влиянии этих трех могущественных сил.

• Саттва это сила гармонии, равновесия, света и высшего разума, или духовной энергии.
• Раджас сила движения, действия, деятельности и изменения – средняя жизненная энергия.
• Тамас власть тьмы, инертности и материализма - низкой или материальной энергии.

Три гуны пронизывают все творение и влияюют на нас. Каждый человек действует в зависимости от режима воздействия на него. Гуны связаны между собой, поэтому нет ни одного человека, у которого присутствовала бы только одна гуна. У большинства из нас присутствует сочетание режимов.

Саттва - Добродетель

Добродетель качество благочестивого человека. В ведической культуры данное качество принадлежит касте брахманов. Это учителя не только духовных, но и материальных наук. Большинство святых люди также проводят свою жизнь в состояние добродетели, или шуддха саттва - трансцендентный добродетель, сочетая в себе три материальных качества.

Раджас - Страсть

Страсть характерна молодым и амбициозным людям, которые имеют сильное желание добиться успеха. Люди в гуне страсти хотят создавать богатство для себя и своих детей, и наслаждаться результатами своей работы. Такой человек характеризуется желанием удовлетворить свои чувства, похоть и жадность. Люди в раджаса сосредоточены только на себя и на том что им принадлежит: семья, богатство, дом, родственники и друзья. Такие люди дают милостыню, только если извлекают из нее какую-то выгоду для себя, например, добиваются славы и репутации

Тамас - Невежество

Лица, которые находятся в гуне невежества представляют собой противоположность человека добродетели. В течение дня спят, ночью просыпаются. Ночи проводят употребляя алкоголь, наркотики... Такие люди, питаются безвкусной и нездоровой пищей. Они едят много мяса, потребляют алкоголь и наркотики, проклинают и обвиняют других во всех своих проблемах. Они любят много спать. Люди в тамас не заботятся о чужой беде, а наоборот, счастье приходят к ним если они видят несчастье других. Такие люди не думают о духовном и игнорируют Священные Писания. Все время обманывают и воруют, обижают людей, все дела откладывают на завтра. Люди в невежестве глупы, ленивы и безнравственны.

Питание

Питание в саттве:

Продукты: свежие, сочные, легкие, сладкие и вкусные, обеспечивают необходимую энергию для тела, не обременяя при этом пищеварение, способствует развитию высшего сознания. Пример продуктов питания в саттве: молоко и молочные продукты, фрукты, овощи, крупы и бобовые, специи, мед, травяные чаи.

Питание в раджей:

Продукты: горькие, кислые, соленые, горячие и сухи, ускоряют и возбуждают тело, стимулируют движение, избавляют от боли. Пример продуктов питания в раджаса: еда, приготовленная в масле, переваренные продукты питания, слишком острые, слишком соленые и пряные, питание на ходу, кофе и черный чай.