Чай с корицей и яблоком

Во-первых, следует сказать, что этот чай очень вкусный. Он совмещает в себе приятное с полезным. Приготовьте себе этот чай и зарядитесь теплом и энергией.

Кровоток ускорится, вы будете легче дышать, он будет действовать на устранение слизи из организма

Ингредиенты:

1. 2 яблока, свежих, сушеных (можно использовать плод дикой яблони или смеси культурных и дикорастущих плодов. Если вы используете сушеные яблоки, в чай положите горсть других сухофруктов.);
2. Половина литра воды;
3. Корица;
4. Лимон;
5. Чайная ложка меда.

Способ приготовления:

В пол-литра воды положить 2 – 3 яблока. Разрежьте их на кусочки или равные части. В воду положите палочку корицы. Доведите воду до кипения, оставьте чай настояться 15 минут под крышкой. Процедите, подсластите и приправьте с лимоном.

Полезные свойства:

1. Чай успокаивает. Бодрит;
2. Поощряйте дефекации и регулирует пищеварение;
3. Обладает противовоспалительным, антибактериальным, антисептическим свойствами.

Аюрведические советы

Чай успокаивает Вату и Капха и в больших количествах увеличивает Питта. Вата людям советуем в чай добавлять немного лимонного сока.

Питта или люди с повышенной питта-доши, советуем пить этот напиток в небольших количествах и использовать только свежие яблоки.

• Назад
• Вперед