Витамины могут способствовать развитию болезни!
Эксперты считают, что большая часть населения мира соблазняется мыслью, что витаминные добавки помогают защитить от болезней.
Только в Великобритании ежегодно выделяется более 300 миллионов фунтов стерлингов на эти добавки.
Добавки поставляют в наше тело жизненно важные питательные вещества, которые не поступают в организм с ежедневным рационом. Особенно что касается антиоксидантов, таких как витамины А, С и Е, которые борются против разрушительных сил свободных радикалов.
Есть витамины, которые мы принимаем через пищу, что очень хорошо для нашего здоровья? Кроме того, что, со дня на день под сомнение полезность добавок, богатых антиоксидантами, растущее число экспертов говорит о том, что некоторые продукты могут принести больше вреда, чем пользы.
Исследования, проведенные в 1994-м году показали, что ежедневное потребление бета-каротина через добавки (20 мг.) повышает риск смерти от рака легких на 8%.
Исследование, проведённое в 2002 году показало, что большое количество витамина С (1г.) и Е (800мг.) почти на 3 раза повышает риск преждевременной смерти у женщин в постменопаузе.
