Как избежать гриппа и простуды?
Хотите в этом сезоне избежать простуды и гриппа? Будьте осторожны с тем, чего касаются ваши руки?
Американские эксперты предупреждают: не трогайте лицо руками, никогда, особенно на улице! В противном случае, вы станете обладателем бактерий и вирусов.
Команда ученых обследовала почти 250 человек в общественных местах, особенно в метро и подземных переходах Вашингтона и бразильского города Флорианополис. Они обнаружили, что люди брали руками различные предметы в среднем 3,3 - 3,6 раза в час, а затем этими же руками трогали свое лицо. Это означает, что они, таким образом передавали бактерии и болезнетворные микроорганизмы на лицо, слизистые оболочки глаз, носа и рта.
Люди должны помнить, что во время сезона гриппа, следует избегать прикосновений к своему лицу грязными руками, а также регулярно следует мыть руки водой с мылом. Тем не менее, хоть это и полезный совет, не позволяйте мытью рук становится вашей навязчивой идеей.
Места повышенного риска:
- Автоматы для выдачи бензина;
- Банкоматы;
- Общественный транспорт (сиденья, поручни);
- Почтовые ящики;
- Тренажеры в спортивном зале;
- Общественные места – концертные залы, кинотеатры;
- Киоски;
- Кнопки включения зеленого света светофора.
