Хотите бросить курить?
В реабилитационном центре бросить курить помогают упражнения, которые увеличивают секрецию серотонина, гормона счастья, который уменьшает тягу к никотину, а также моральная поддержка и гипноз.
В настоящее время сигареты более опасны, чем 50 лет назад, говорят эксперты, в табаке можно встретить новые добавки, которые делают курение еще более опасным для здоровья. Увеличение количества никотина в табаке, аммиака, который ускоряет поставку никотина мозга, а также добавление сахара, который увеличивает эффект никотина вызывает целый ряд проблем со здоровьем.
«Как бросить курить» - эту фразу большинство людей, ищут в интернете подтвердило исследование поисковой системы Google. Люди обычно начало недели рассматривают как идеальное время для нового старта, будь то отказ от курение сигарет или диета. С приближением выходных это энтузиазм падает.
Тренировки стимулируют выработку серотонина и дофамина в головном мозге, гормона счастья, которые уменьшают тягу к никотину. Напомните себе, что курение делает со здоровьем.
Курение ставит под угрозу жизнь и здоровье домашних животных
Пассивное курение опасно не только для членов семьи, но и для домашних животных. Исследования подтверждают, что от сигаретного дыма у кошек увеличивают риск развития рака лимфомы, у собак риск развития рака легких.
