Избавьтесь от мешков под глазами естественным способом
Вы когда-нибудь просыпались утром с опухшими глазами, которые выглядят как два маленьких пончиков с темными кругами? Конечно, вы знаете, о чем мы говорим...
Темные круги под глазами могут быть симптомом заболеваний - аллергии, истощения, болезни почек, ожирения или могут быть признаком старения.
Независимо от того, что вызывает круги под глазами, нет способов которые могут их уменьшить без косметического или хирургического вмешательства. Лучше всего попробовать избавиться от мешков под глазами естественным способом.
Сон. Советуем вам ложиться спать как можно раньше и спать не менее чем по 8 часов в сутки. Сон полезен не только для ваших глаз, но и для всего тела. Сон - возобновляет тело и дает нашим глазам необходимый отдых.
Свежий огурец. Огурцы очень эффективно снимают отек и расслабляют глаза, гораздо лучше, чем любой крем. Поэтому свежий огурец всегда должен быть в вашем холодильнике. Разрежьте огурец на круглые ломтики и положите их в холодильник, чтобы они пропитались холодом, затем положите огурцы на глаза не более чем на 15 минут (в идеале утром).
Охлажденные кусочки клубники, яблока и картофеля могут быть использованы в качестве альтернативы огурцу.
Холодные пакетики ромашкового чая или зеленого чая: положите их на глаза на 15 минут, сразу же после процедуры с огурцами.
Пейте много воды. Не ограничивайте себя только восемью стаканами воды в день. Пейте воду так часто, как вы можете. Вода значительно улучшает кровообращение, и оздоровляет глаза. Ешьте продукты, богатые витамином А. Вы станете лучше видеть, к вас улучшится общее состояние здоровья глаз.
Старайтесь не курить. Курение вредно не только для легких, оно может вызвать сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний, который ингибирует кровообращение и стимулируют отеки глаз.
Избегайте соли. Чрезмерное потребление соли, может не только вызвать повышенное кровяное давление и почечную недостаточность, но и вызвать отек глаз и тела.
