Ожирение - общемировая проблема
От ожирения, избыточного накопления жировой ткани в организме из-за неправильного питания и отсутствия физической активности страдает все больше людей во всем мире.
Более половины взрослых американцев страдают от избыточного веса или ожирения, аналогичная ситуация и в европейских странах. В Германии, 30% взрослых с избыточным весом, 10% с ожирением, в Австрии каждый третий мужчина страдает от ожирения…
Причины избыточного веса и ожирения многообразны. Среди прочего, накоплению лишнего веса, прежде всего, способствует современный образ жизни, в которой физическая активность и движение сведено к минимуму, питание на основе жирной, соленой и сладкой пищи, и ежедневное воздействие стресса.
Избыточный вес и ожирение приводят к целому ряду проблем со здоровьем и серьезным заболеваниям. Например, избыточная масса вызывает затруднения в движении органов, в первую очередь суставов, нарушениям в функционировании сердца и системы кровообращения, увеличивается риск заболевания диабетом типа II, камней в желчном пузыре, возникновение инсульта и инфаркта. Ожирение является еще и эстетической проблемой, может вызвать психические расстройства, привести к депрессии.
Причины ожирения
На ожирение влияет наследственность, генетические факторы и нарушения обмена веществ. Кроме того, профессиональная деятельность современного человека сводит к минимуму какую-либо физическую активность, малоподвижный образ жизни приводит к энергетическому дисбалансу и накоплению лишнего жира в организме. В рационе человека значительно снизилась доля зерновых, продуктов, богатых биологически активными волокнистыми материалами, а также фруктов и овощей, и в то же время максимально увеличилось количество мучных продуктов, сахара и насыщенных жиров, мяса. В ежедневный рацион входит большее количество фаст-фуда, жирного мяса и молочных продуктов, кондитерских изделий, сладостей и закусок.
Причиной избыточного веса и ожирения является не только недостаточное питание, но и нерегулярное питание. Нерегулярное питание, отказ от завтрака часто приводит к ожирению.
Избыточный вес, особенно ожирение, которое определяется и рассматривается как болезнь, является серьезной проблемой в развитых странах. Избыточный вес и ожирение являются ключевым риском для многих проблем со здоровьем и болезнями. Полнота значительно снижает качество жизни, потому что, кроме всего прочего, не только препятствует движению, но и вызывает механические изменения в органах, двигательной системе.
Без сомнения, ожирение фактор риска для заболеваний матки, молочной железы, желчного пузыря, кишечника и простаты. Кроме того, как правило, представляет собой очень высокий фактор риска при воздействии различных операций. Конечно, как результат ожирение может нести с собой и психологические проблемы и болезни, такие как чувство неполноценности и одиночества, депрессия, социальная изоляция.