Все, что вам нужно знать о депрессии
Когда дело доходит до депрессии, необходимо обратиться за профессиональной помощью к специалистам или за поддержкой к семье и друзьям.
Ложь: Занятость может помочь справиться с депрессией/ Один из шести человек в течение своей жизни, страдает от депрессии, поэтому совет: «Приступай к работе, и ты будешь чувствовать себя лучше» не выдерживает никакой критики. Этот совет может помочь в случае плохого настроения, грусти и т.п., но не депрессии.
Ложь: Депрессия - это не болезнь. Депрессия является серьезным заболеванием, хотя иногда ее можно легко спутать с грустью и т.д. Но депрессию можно обнаружить не только на сеансах у психиатра или психолога, но и при сканировании мозга, компоненты которого при депрессии показывают аномальную активность.
Правда: у мужчин труднее распознать депрессию. Невероятно, но факт, у мужчин труднее распознать депрессию.
Правда: Любой человек может впасть в депрессию. Любой человек может впасть в депрессию, но женщины в два раза чаще страдают от депрессии, чем мужчины, и женщины гораздо чаще обращаются за профессиональной помощью. Хотя депрессия может возникнуть в любом возрасте, в первый раз, она как правило возникает в конце подросткового возраста. Депрессия может возникнуть совершенно по любой причине.
Правда. Депрессия может развиваться медленно. Депрессия может развиваться медленно, поэтому ее трудно выявить. Одним из видов депрессии является дистимия, которая может длиться в течение многих лет и «вылиться» в хроническую коварную болезнь, которая часто разрушает всю жизнь человек.
Лож: Депрессивные люди плачут. Это не обязательно должно быть так. Некоторые люди, когда им грустно, или, когда они подавлены, не плачут, они часто чувствуют себя бесполезными и ненужными.
Ложь: Депрессия является частью процесса старения. Депрессия не имеет ничего общего с возрастом.
Правда: Депрессия может оказаться признаком деменции. Депрессия в пожилом возрасте может стать причиной потери памяти, спутанности сознания, и даже заблуждений, которые так же являются симптомами деменции и старческой забывчивости.
Ложь: Депрессия трудно поддается лечению. Дело в том, что большинство людей, которые обращаются за помощью, за относительно короткий период времени вылечиваются от депрессии.
