Совмещение работы и ребенка
Большинство женщин хотели бы иметь няню или уборщицу, но многие не могут себе этого позволить поэтому вся ответственность по уходу за семьей и домом ложатся на плечи матери и отца, если повезет.
Современные мамы работают, чистый, готовят, гладят, оплачивают счета, делают покупки, меняют пеленки, бегают на деловые встречи. Вот такие они современные мамы! Так как же им это удается?
Представляем вам несколько советов, которые помогут, по крайней мере, не одной женщине правильно спланировать свой день. Устающая женщина не может быть счастливой матерью!
- Для начала, самый важный совет, уделяйте время себе, если женщина целый день работает и бегает по дому, вскоре она устанет и погрустнеет. Так что, если хотите, все успевать оставляйте время для себя. Каждый день, как только уложите ребенка спать уделите время себе, например, насладитесь теплой ванной, почитайте. Да вообще это может быть любое занятие которое вам нравится.
- Вместе с вашим партнером составьте план дежурств: один вечер готовите вы, муж моет посуду, а следующий вечер наоборот. Поочередно просыпайтесь на крики ребенка и т. д. Всегда придерживайтесь графика и вскоре вы увидите положительные результаты.
- Не чувствуйте себя виноватой. Прекратите слушать высказывания и советы людей, которые говорят, что вы плохая мать и делаете что-то не так.
- Планирование. Сядьте за стол и запишите то, что нужно купить на обед, приготовить на ужин и так далее, это облегчит вашу жизнь.
- Научитесь получать удовольствие от работы. Если в бизнесе все не очень хорошо, вы и дома с семьей не сможете расслабиться.
Независимо от того работаете вы или просто домработница, нет правильного или неправильного образа жизни, во всем есть свои плюсы и минусы. Что действительно важно, так это время которое вы проводите с ребенком, а не время, которое вы проводите без него.
Надеемся, что эти несколько советов помогут вам правильно распределить время в течении дня!
