Планирование беременности
Многие пары, пытающиеся завести ребенка интересуются как часто надо вступать в половые сношения, чтобы быстро достичь цели.
Совет - чем больше секса, тем больше шансов. В принципе, фертильный период у женщины занимает от пяти до шести дней в месяц, в то время как оплодотворение может произойти и после овуляции или высвобождения зрелой яйцеклетки в маточную трубу. Важно помнить, что половой акт до овуляции может привести к беременности, так как сперматозоиды могут выжить в от одного до трех дней, а в некоторых случаях даже до семи дней, и оплодотворить яйцеклетку.
Согласно научным исследованиям, наибольшие шансы забеременеть наступают если вступать в половые отношения за день или два до овуляции, но это трудно определить, особенно женщинам, которые имеют регулярный менструальный цикл. Лучше всего заниматься сексом через день, так как для обновления спермы требуется 48 часов. С другой стороны, не рекомендуется слишком долгое воздержание, не более пяти дней, так как перезрелые сперматозоиды менее подвижны.
Мониторинг овуляции
Если женщина имеет цикл, который длится 28 дней, овуляция у нее произойдет на 14 день цикла, но у многих женщин менструальный цикл не регулярен, это усложняет зачатие. Если цикл короче 28 дней, овуляция происходит раньше, а если больше, то овуляция происходит позже.
Именно поэтому следует соблюдать правило – заниматься сексом каждый второй или третий день!
Знайте свое тело
Одним женщинам легко другим трудно распознать признаки овуляции и фертильный периода. На самом деле эти признаки могут быть очевидным: много слизи, небольшое зазрения в области яичника, повышение либидо во время овуляции, и т.д.
Обратитесь за помощью
Нерегулярные менструации расстояние между которыми меньше 20 дней и больше, свидетельствует о неправильной овуляции и некоторых гормональных нарушениях, поэтому необходимо обратиться за профессиональной помощью. В этом случае, оплодотворение может произойти практически в любой части цикла, или не произойдет вообще в связи с отсутствием овуляции.
