Чем питаться, чтобы предотвратить камни в почках?
Если вы хотите избежать образования камней в почках, важно регулярно питать своё тело необходимые полезными веществами, которые будут способствовать нормальному функционированию желчного пузыря.
Представляем вам некоторые полезные советы, которые помогут предотвратить появление камней в почках:
Каждый день, пейте свежие фруктовые и овощные соки
Желудок создан для переваривания пищи, печень, почки и желчный пузырь для выведения токсинов из организма. Однако, когда один или все из этих жизненно важных органов забиваются из-за плохого питания или накопления токсинов, холестерина, вредные вещества могут кристаллизоваться с кальцием и превращаться в камни в желчном пузыре. Для того чтобы предотвратить этот процесс, ежедневно пейте свежие фруктовые и овощные соки. Эти напитки могут помочь успокоить воспаление, а ферменты будут способствовать очищению печени и желчного пузыря.
Сырой, не фильтрованный яблочный сок богат пектином, он смягчает существующие камни в желчном пузыре и предотвращает образование новых. Лимон, сельдерей, помидоры и репа также рекомендованные продукты для приготовления соков.
Ешьте достаточное количество полезных жирных кислот
Хотя некоторые эксперты рекомендуют людям с больным желчным пузырем полностью избегать жиров, особенно если в пузыре уже образовались камни, исследования показали, что определенные жиры на самом деле полезные для защиты от камней в желчном пузыре.
Так, например, оливковое масло отлично подходит для детоксикации желчного пузыря. То же самое справедливо можно сказать и о здоровых насыщенных жирах из кокосового масла и сливочного коровьего масла.
Попробуйте яблочный уксус
Это уникальный домашний препарат представляет собой безопасный и надежный способ для устранения камней из почек без необходимости хирургического вмешательства или медикаментов. При смешивании яблочного уксуса со свежевыжатым яблочным соком его полезные свойства увеличиваются вдвое.
