Лечение воспаления горла и кашля

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.50 (проголосовало: 1)
Лечение воспаления горла и кашля - 0.0 out of 5 based on 1 vote

Вы хотите оставаться здоровым в сезон гриппа и простуды? Наш совет часто мойте руки, избегайте прикосновений к лицу и глазам, ешьте больше овощей и выполняйте физические упражнения.

Чеснок и солодка для лечения воспаления горла и кашля

Чтобы лучше защититься от кашля, боли в горле пейте много воды. Вода увлажняет горло и нос и организму становится легче бороться с бактериями и вирусами. Если вы не поклонник тренажерного зала или пробежек, танцуйте дома и регулярно утром и вечером делайте зарядку. Вы должны высыпаться. Взрослым рекомендуется 7:00 - 9:00 часов сна. Недостаток сна ослабляет защиту организма от простуды и гриппа.

Если вы заразились ангиной или кашлем вам поможет солодка, она облегчит боль в горле, и уменьшает количество слизи в носу и легких.

Исследование показало, что полоскание горла настойкой солодки с небольшим количеством воды уменьшает боль в горле. Для горла полезен и куриный суп. Исследования показывают, что сочетание курицы и овощей снижает симптомы простуды и успокаивает боль в горле.

Чеснок

Не забывайте, что чеснок лечит боль в горле и кашель на ранних стадиях заболевания. Кашель и боль в горле поможет победить корень имбиря. Несколько кусочков имбиря залейте горячей водой и оставить на короткое время, пейте отвар в течение дня.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник. Перед использованием любых материалов - проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Copyright © 2014. All Rights Reserved.