Внимание

Could not instantiate mail function.

Лечение воспаления естественным образом

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (проголосовало: 0)

Как остаться молодым, сохранить ясность глаз, быть полным сил - если в организме воспаление? Короче говоря, весь процесс омоложения сводится к уничтожению воспаления в организме.

Лечение воспаления естественным образом

Можно было бы подумать, что от воспаления достаточно пропить антибиотики и все. Тем не менее, это далеко не так, воспаление иногда может представлять большую угрозу. Небольшое воспаление может проявляться через незначительные симптомы, такие как ухудшение кожи, боли в шее, отсутствие энергии, проблемы с пищеварением, головные боли, плохое настроение...

Так как же лечить воспаление, если не антибиотиками? Воспаление необходимо постоянно заглушать, а что попадает в организм постоянно? Ответ: еда. Да, именно некоторая пища может оказывать противовоспалительный эффект.

Список сильнейших противовоспалительные продукты:

  1. рыбий жир (сильный противовоспалительный эффект!);
  2. головоногие моллюски (кальмары, каракатицы, осьминоги);
  3. жирная рыба (тунец, сардины, макрель, анчоусы);
  4. лосось;
  5. сушеная треска;
  6. моллюски;
  7. морские ракообразные (креветки, креветки, омары);
  8. форель;
  9. сладкий картофель;
  10. вареная морковь;
  11. лук (красный, белый, желтый);
  12. чеснок;
  13. горячие перцы
  14. карри и куркума
  15. фундук;
  16. бразильский орех.

В дополнение к еде, вы должны обратить внимание на следующее:

  1. Стабильно необходимо проводить детоксикацию организма (а именно, завтрак, должен состоять только из фруктов!);
  2. Регулярно пить большое количество воды;
  3. Использовать травы (розмарин, лаванда, душица, перец...) в кулинарии;
  4. Регулярный массаж;
  5. Среда, которая поддерживает вас (люди, которых вы любите, город который вам нравится).

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник. Перед использованием любых материалов - проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Copyright © 2014. All Rights Reserved.