Кофе приводит к увеличению веса

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (проголосовало: 0)

Может ли кофе стать причиной увеличения веса? У некоторых людей, кофеин может привести к гормональным изменениям, которые способствуют накоплению жира.

Кофе приводит к увеличению веса

Когда вы потребляете кофеин, он посылает сообщение гипофизу в головном мозге сообщение о выработке адреналина. Ваше тело думает, что находится в опасности, и возникает резкая реакция, которая приводит к увеличению сахара крови, и дает больше энергии всему организму. Тело затем вырабатывает больше инсулина, чтобы справиться с высоким содержанием сахара в крови. Инсулин является основным гормоном сохранения жира.

Этот эффект еще больше, когда вы потребляется до нескольких чашек кофе в день.

Что делать:

Выбирайте чай с низким содержанием кофеина и пейте больше травяных чаев, таких как мята и ромашка, они без кофеина, или же замените чай водой.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник. Перед использованием любых материалов - проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Copyright © 2014. All Rights Reserved.