Показатели пищевой непереносимости у детей
В последние годы у все большего числа детей развивается чувствительность или непереносимость к определенным продуктам.
Это связано с тем что в современных продуктах содержится много консервантов, добавок, искусственных подсластителей и генетически модифицированных ингредиентов.
Пищевая непереносимость, хотя на первый взгляд и безобидна, если она длится в течение определенного периода времени может привести к повреждению тканей органов пищеварения. В недавнем прошлом, такими расстройствами пищеварения страдали в основном родители, этим расстройствам, в настоящее время в равной степени подвержены и дети. 5 признаков пищевой непереносимости:
1. Рвота
Рвота может быть связана с непереносимостью казеина, белка молока. Вам необходимо исключить все молочные продукты из рациона ребенка и матери, если она кормит грудью.
2. Хроническая диарея
Диарея может быть вызвана непереносимость глютена или лактозы, часто сопровождается вздутием живота. В случае непереносимости лактозы, следует избегать кисломолочных продуктов.
3. Экзема или сыпь
Эти проблемы кожи могут быть реакцией на комбинацию клейковины, казеина, яйца и некоторых фруктов (апельсин, грейпфрут, лимон, клубника и ананас). В этом случае лучше всего сделать ребенку анализы крови на аллергию, чтобы исключить аллергические реакции.
4. Гиперактивность
Гиперактивность может быть результатом чувствительности к химическим красителям или сахару. Лучшее решение этой проблемы в том, чтобы выбирать органически производимые продукты, которые не содержат никаких искусственных красителей и добавок сахара.
5. Раздражительность
Возможная причина раздражительности - непереносимость глютена. Чувствительность к нему может вызвать некоторые неврологические симптомы, а не только расстройство желудка.
