Защищайте кожу и наслаждайтесь солнцем!
Как солнце влияет на вашу кожу...
Социальное поведение людей изменяется со временем. До недавнего времени чрезмерно загорелая кожа считалась признаком бедности.
Считалось что такой загар мог быть получен в результате длительной работы на солнце. Более богатые люди имели как правило привычку отдыхать в доме, подальше от солнечного света.
Люди любят путешествовать, ходить на пляж, купаться, проводить время на солнце. Но вы должны быть осведомлены о последствиях, которые солнце наносит Вашей кожи и знать способы как ее защитить.
Теплое сияние солнца очень приятно и многие не могут удержаться, чтобы не провести несколько часов на солнце.
Но не все из солнечных лучей полезны для кожи. Ультрафиолетовые (УФ) лучи, невидимые, но очень интенсивные, повреждают кожу. UVA и UVB лучи двух типов вредных солнечных лучей. UVA лучи способствуют образованию складок кожи, и развитие рака кожи. UVB-лучи являются основной причиной солнечных ожогов и рака кожи. Некоторые из побочных эффектов, таких как загар, волдыри можно увидеть сразу. Но другие изменения кожи, такие как пятна или глубокие морщины, появляются с течением времени. При повторном пребывания на солнце, повреждение кожи может даже прогрессировать и перерастать в раковые опухоли.
Таким образом, чрезмерное применение солнечных ванн может нанести ущерб вашей кожи. А что можно сделать, чтобы предотвратить это?
Первое и самое важное последствие загара – потемнение и ожоги кожи. Помните, солнечные лучи состоят из ультрафиолетовых (УФ) излучений, которые воздействуют на кожу, делая ее уязвимой к болезням в том числе к раку кожи.
Загар опасен для ваших глаз. Из-за повреждений, вызванных УФ-лучами может развиваться катаракта.
Солнце может вызвать ускоренное старение кожи. Солнечные лучи проникают в кожу и приводят к серьезным ее повреждениям. Это повреждение проявляется в виде морщин, веснушек, или световых пятен. Кровеносные сосуды и капилляры подверженные воздействию солнца могут перерасти в опухоль. Исследования также показали, что чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к высвобождению химических веществ в кровь. Эти химические вещества, в основном эндорфины вызывают ощущение счастья. Это чувство может привести к зависимости от солнца!
Хотя существует множество косметических средств, методов лечения от поврежденной солнцем кожи, результаты лечения редко бывают удовлетворительными. Лучшее лечение — это профилактика.
Важно знать, когда солнце светит довольно сильно. Обычно с 11 до 16 часов, постарайтесь в это время меньше подвергаться воздействию солнца. Так же помните, что, в связи с более тонкой атмосферой, солнечные лучи более опасные, в горных районах. Примите меры предосторожности, защищайте кожу выходя из дома одеждой или солнцезащитными кремами.
Альтернативой солнечных ванн является использование искусственных УФ-лучей. Когда вы находитесь на солнце, всегда одевайте подходящую одежду и шляпу, с большими полями, чтобы защитить лицо, глаза, уши и заднюю часть шеи. Чтобы защитить глаза носите солнцезащитные очки.
Косметические продукты для защиты от солнца самый простой и дешевый способ защитить себя и свою семью от солнца. Они просты в использовании, и теперь их можно найти во многих других косметических продуктах, таких как губная помада, крем для тела или лица. Если Вы примите во внимание все наши советы, вы сможете защитить себя от вредного воздействия солнечных лучей.