Внимание

Could not instantiate mail function.

Простые движения йоги для видимого омоложения кожи лица

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (проголосовало: 1)
Простые движения йоги для видимого омоложения кожи лица - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Йога помогает сбалансировать гормоны щитовидной железы, улучшает выработку коллагена и придает коже сияние.

Простые движения йоги для видимого омоложения кожи лица

Упражнения для лица можно практиковать в первой половине дня или вечером два раза в неделю.

Вертикальные морщины на лбу

Кончики пальцев положить на верхней части лба, ниже линии роста волос. Поднимайте лицевые мышцы и отпускайте. Повторите упражнение десять раз.

Вертикальные морщины между бровями

Палец поставьте по середине бровей. Нахмурьтесь и указательными пальцами разведите брови в стороны, создавая тем самым сопротивление мышц лба. Выполните упражнение десять раз.

Укрепление век

Средний палец поставьте во внутренний угол глаза, указательный палец на внешнюю кромку и аккуратно раздвиньте их. Быстро открывайте и закрывайте глаза, давая пальцами нежное сопротивление.

Свежесть всего лица

Перевернутая поза, свеча или поза стоя на голове

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник. Перед использованием любых материалов - проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Copyright © 2014. All Rights Reserved.