4 веские причины, начать пить пиво
4 веские причины, начать пить пиво - 0.0 out of
5
based on
1 vote
Сообщение для девушек: в пиве содержится много витаминов. Сообщение для юношей: пиво обязательно нужно пить в умеренных количествах.
То, что мужчины любят пиво, ни для кого ни секрет. Алкоголь, конечно, враг организма, но если свести его потребление к минимуму, можно побаловать себя пивом, тем более что оно успокаивает нервы.
Представляем вам несколько причин начать пить пиво:
- Пиво содержит бета-глюкан, растворимое волокно, которое полезно для здоровья сердца. Более темные сорта пива содержат больше клетчатки, чем светлые;
- Если потреблять пиво в небольших количествах, оно снижает риск образования тромбов, поскольку уменьшает количество плохого (LDL) холестерина и повышает уровень хорошего (HDL) холестерина;
- Хороший источник витаминов, таких как B6, B12 и фолиевой кислоты;
- Те, кто пьет пиво в умеренных количествах, менее подвержены к образованию камней в почках из-за того, что пиво, среди прочего, отличное мочегонное средство. В дополнение ко всему пиво замедляет вымывание кальция из костей и препятствует образованию зубного камня.
