Что предложить ребенку - воду или сок?
Когда дело доходит до жажды нет ничего лучше, чем родниковая вода.
Принимая во внимание текущие рекомендации Американской академии Педиатрии, детям до 6 месяцев, которые пью материнское молоко не следует давать фруктовый сок или воду. В случае если ребенка кормят смесями то, в принципе, нет никакой разницы что давать ребенку, воду или сок.
Конечно, в случае запора нужно давать ребенку каждый день нескольких глотков родниковой чистой воды проверенного качества. Педиатры говорят, что всегда лучше давать пить детям воду, независимо то питания.
Когда ребенок есть из бутылочки, установлено, что от запора он страдает меньше и, следовательно, нет необходимости вмешиваться. То, на что необходимо обратить внимание, это как ваш реагирует на переход к натуральному питанию. Любое изменение может вызвать проблемы с кишечником поэтому родители должны быть всегда на чеку.
Существует еще один предрассудок родителей: при переходе на твердую пищу ребенку необходимо начинать давать много воды, а при кормлении грудью в жаркую погоду воду давать не обязательно. Этот может привести к дисбалансу электролитного в крови. В самом деле, когда дело доходит до жажды всегда лучше давать ребенку родниковую воду, а не сок.
Что важно знать молодым родителям, сок никогда не дается младенцам в бутылочки, всегда либо из чашки, либо из трубочки, это позволяет избежать раннего кариеса. К сожалению, большинство родителей делают ошибки. Одно правило должно быть определено как «священное», не давайте ребенку сок перед потреблением твердой пищи, потому что это может привести к совершенно противоположному эффекту - сокращение потребления определенных питательных веществ. Короче говоря, слишком много сока перед едой может привести к истощению ребенка.