Зима – время инфекций. Как предотвратить их и лечить?
Температура, насморк, кашель, недомогание - явные признаки вирусной инфекции. Для того, чтобы выздороветь, ребенка следует оставить дома, и оградить от других детей чтобы предотвратить распространение болезни.
Сон не обязателен, физической активностью лучше не заниматься чтобы избежать осложнений.
Как понизить температуру?
Родители должны немедленно реагировать, когда замечают, что у ребенка температура – это реакция на болезнь, с которой борется организм. Понижать температуру необходимо каждый раз, когда у ребенка температура превышает 38 градусов. Сбросить температуру можно если поливать ребенка теплой водой в ванне, но будьте с этим осторожны, эта процедура должна длиться не менее 15 минут, оптимально 20 минут, но не более.
Если после душа температура превышает 38 градусов, необходимо дать ребенку специальные средства для снижения температуры, сироп или суспензию. Постоянно давайте ребенку пить, это поможет избежать обезвоживания, особенно если ребенка при этом тошнит. Если ребенка рвет или если у него понос давайте ему больше воды или чая, добавив в них средства регидратации, которое обеспечит компенсацию минералов и флюидов, которые теряет ребенок. Если все методы снижения температуры не помогают давайте ребенку сиропы и суспензии, конечно купленные по рецепту врача.
Обратите внимание, что вирусные заболевания антибиотиками не лечатся, врач назначает их только если у ребенка появляется симптом боль в горле, которое обнаруживается лабораторным путем.
Укрепляйте иммунитет
Чтобы обезопасить себя от болезней принимайте витамины, особенно витамин С. Поддерживайте и укрепляйте здоровье детей, стимулируя иммунные клетки защищать организм от болезней. В дополнение к витамину С рекомендуется давать ребенку, для повышения иммунитета прополис и мед. В питание ребенка не забывайте включать как можно больше свежих фруктов и овощей, особенно цитрусовых, приготовьте ребенку апельсиновый и морковный соки, добавляйте в чай лимон и мед.
Профилактические советы
Чаще мойте руки мылом и теплой водой. При чихании пользуйтесь носовым платком, не трогайте нос, рот или глаза после того, как побудете в контакте с инфицированным человеком или объектом, распространяющим инфекцию. Особенно старайтесь избегать закрытых пространств, где вирусы легко распространяются.
