Рецепты для красивой кожи, ногтей и волос
Оливковое масло питает волосы и секущиеся кончики, лимон успокаивает зуд кожи головы, яйцо очищает поры и подтягивает кожу, греческий йогурт увлажняет.
Дорогую косметику можно заменить пятью продуктами, которые есть почти на каждой кухне. Оливковое масло, яйца, лимонный сок, греческий йогурт и авокадо питают тело с головы до пят. Оливковое масло и авокадо имеют очень сходные свойства, так что если вы у вас нет авокадо может заменить его с оливковым маслом. Тем не менее, рекомендуется использовать оригинальный рецепт.
Рецепты для красивой кожи
Тоник для кожи
Ингредиенты: 2 яйца, лимон
Приготовление: два яичных белка взбейте их добавьте к ним несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15 минут. После, когда маска затвердеет, смойте ее теплой водой. Эта смесь глубоко очищает поры.
Маска
Ингредиенты: 2 яйца, греческий йогурт
Приготовление: в два яичных белка, добавьте столовую ложку пяти греческого йогурта, все хорошо перемешайте. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10 минут, затем смойте. Яичные белки очистят поры и подтянут кожу, греческий йогурт будет ее питать.
Маска для сухой кожи
Ингредиенты: авокадо, 2 яичных белка
Приготовление: раздавите авокадо, добавьте к нему два яичных белка и нанести смесь на кожу. Оставьте на несколько минут, затем смойте теплой водой. Яичный белок действует как тоник и очищает грязь, авокадо увлажняют кожу и восстанавливает эластичность.
Маска
Ингредиенты: авокадо, 1 яичный белок, лимон
Приготовление: раздавите одно авокадо, добавьте яичный белок и лимонный сок, все хорошо перемешайте. Затем нанесите маску на лицо и оставьте на 30 минут. Белки и минералы из яичных белков удаляют лишний жир и затягивают поры, лимон глубоко очищает и ускоряет регенерацию кожи. Авокадо богат витаминами К и С.
Рецепты для красивых волос
Маска для поврежденных волос
Ингредиенты: авокадо, яйцо
Приготовление: Измельчите половину спелого авокадо и добавьте к нему одно яйцо, положить в блендер и хорошо перемешайте. нанесите смесь от корней до кончиков, оденьте шапочку для душа и оставьте 15 минут. После этого волосы помойте шампунью. Авокадо обновляет секущиеся кончики, а яичный желток богат содержанием жира и белка, действует как естественный увлажняющий крем.
Против зуда
Состав: Лимон, оливковое масло и вода
Приготовление: Смешайте сок половины лимона, добавьте две столовые ложки оливкового масла и две столовые ложки воды. Смесь нанесите на влажные волосы и кожу головы. Оставьте на 10-20 минут и смойте.
Лимонный сок будет очищать излишки жира с кожи головы и снимать зуд, а оливковое масло питать волосы.
Природные осветление волос
Состав: лимон, вода
Приготовление: Смешать одну чашку лимонного сока с 1/4 стакана воды, налейте смесь в бутылку с распылителем. Смесь нанесите на волосы, оставьте на 30 минут, и пусть волосы высохнут на солнце.
Рецепты для ногтей
Лимон укрепляет ногти и удаляет желтые пятна. Просто погрузите руки в сок свежевыжатого лимона, смешанного с небольшим количеством воды. Кислоты из лимона удалят следы желтого цвета.
Оливковое масло
Кожа вокруг ногтя особенно чувствительна зимой, помогите ей крепнуть с оливковым маслом. Его преимущество в том, что оно увлажняет и его можно использовать каждый день.
Авокадо
В дополнение к оливковым маслом и лимоном, союзником красивых ногтей является авокадо. Авокадо богат витаминами С и Е, мононенасыщенными жирами, цинком и кальцием, питательными веществами, необходимыми для здоровых ногтей. Рекомендуется включить его в свой ежедневный рацион.