Мантры для улучшения пищеварения
Вы возможно удивитесь, насколько подробно описаны в древних ведических текстах различные аспекты жизни.
Например, Шри Вишну Пурана содержит подробные инструкции по типам продуктов, которые человек должен потреблять, а также о способах их потребления. Кроме того, он содержит несколько стихов на санскрите – мантров, которые помогают пищеварению. Краткое изложение этих принципов представлено в стихи приведенных ниже.
Надо приниматься за обед в счастливом состоянии ума. У вас должны быть чистыми и сухими руки и ноги, вы должны быть одеты в чистые одежды. В столовой советуем сидеть лицом на восток или на север. Нельзя есть перед или во время восхода или заката солнца, или находясь в меланхолическом настроении. Нельзя есть остатки, кроме сливочного масла, меда, творога и продуктов, приготовленных из муки.
Последовательность вкусов должен быть следующий: сначала сладкий, затем соленый и кислый. Горький, острый вкусы необходимо оставить под конец. Потребляйте сначала жидкие пищевые продукты, затем твердые и опять жидкие, и вы никогда не будете болеть или иметь проблем с желудком.
Далее следуют стихи для пищеварения. После ужина, как описано выше, необходимо сесть лицом на восток или на север на некоторое время, и читать следующие стихи:
«Пусть огонь желудка зажигает мой жизненный воздух (прана) с неба, и переваривает еду, которую я съел. Пусть пища сделает меня здоровым!»
«Эта пища поможет мне укрепить силы с землей, водой, огнем и воздухом, и поможет мне расти!»
«Пусть эти продукты помогут мне освободить потоки пяти жизненно важных лучей в моем теле и даст мне много здоровья!»
«Пусть пищеварительный огонь переваривает мою пищу и позволит мне обогатить здоровье и укрепить организм!»
«Пусть это переваривание пищи даст мне здоровье, Господь Вишну обогатит все мое тело и органы чувств!!