Натуральный энергетический напиток
Во время праздников и некоторых специальных мероприятий, таких как свадьбы, день рождения или юбилей, многие люди, переусердствуют с едой и напитками.
К счастью, есть прекрасные и здоровые овощные соки, которые готовятся легко и просто, они помогут вам вернуть былую форму.
Для того, чтобы приготовить этот чудесный напиток вам потребуется свекла и морковь.
Приготовьте большую свеклу или две маленьких, две большие моркови, яблоко, лимон и кусочек имбиря примерно 2 до 2,5 сантиметров.
Свеклу, морковь и яблоко нарежьте ломтиками. Затем очистите лимон от кожуры и от семян, очистите имбирь и нарежьте его на кусочки. Пропустите все ингредиенты через соковыжималку или смешайте их в блендере.
Налейте напиток в стакан и, если хотите, добавьте йогурт.
Приятного аппетита!