Вкусный и питательный чай с кардамоном
Кардамон широко используется в качестве пряности при приготовлении различных блюд. Это одна из старейших пряностей, а также самая дорогая, сразу после шафрана и ванили.
Кардамон имеет богатую историю, и часто используется в качестве лекарства.
Кардамоновый чай готовят следующим образом: семена перемалывают и кипятят в воде, чтобы они отдали чаю все свои масла и питательные вещества. Есть 2 типа кардамона:
- зеленый;
- черный или коричневый.
Эксперты сходятся во мнении, что самым полезным является зеленый кардамон, потому что он содержит высокую концентрацию питательных веществ, что и делает его самым дорогим.
Депрессия и ароматерапия
Масло кардамона можно добавить в ванну и использовать для массажа. Масло предотвращает возникновение депрессии и снижает уровень стресса. Чай из кардамона обладает теми же свойствами.
Неприятный запах изо рта
Кардамон является одним из наиболее эффективных растений, для удаления неприятного запаха изо рта. Кардамоновый чай освежает дыхание и уменьшает риск заболевания десен.
Грипп и простуда
Чай из кардамона прекрасно борется с инфекциями. Ежедневно поласкайте чаем горло для облегчения боли при простуде и гриппе. Он также отлично зарекомендовал себя в облегчении симптомов синусита.
Формирование красных кровяных клеток
Калий является очень важной частью всех клеток в организме, он регулирует уровень артериального давления и частоту сердечных сокращений. Медь нужна для производства красных кровяных клеток. Кардамон является отличным источником калия и меди, поэтому рекомендуется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Проблемы со здоровьем мочевыделительной системы
Кардамон обладает мочегонным эффектом, поэтому снижает симптомы болезней мочевыделительной системы. Чай из кардамона рекомендуется для всех людей, страдающих от болезней почек и мочевыводящих путей, применять его в лечении следует только при предварительной консультации с врачом.
Импотенция
Кардамоновый чай помогает предотвратить эректильную дисфункцию и преждевременную эякуляцию. Обратите внимание на количество потребления кардамона, потому что чрезмерное потребление может вызвать противоположный эффект.
Детоксикация
Кардамон помогает выводить из организма токсины, снижает уровень свободных радикалов, улучшает функции печени и предотвращает образование раковых клеток.
