Вы трудоголик?
Трудоголизм является одним из заболеваний современного общества.
Трудоголики живут на работе, часто забирают работу на дом, чтобы выполнить как можно больше поручений. Когда бизнес становится единственной заботой некоторых людей, более важные вещи, такие как семья и друзья, уходят на второй план, это явный признак тревоги.
Рекомендуем вам:
- Регулярно в нерабочее время старайтесь отдаляться как можно дальше от рабочего места;
- Друзья и семья нуждаются в вашем внимании, уделите им больше времени, выслушайте и поймите, чего они хотят на самом деле;
- Всегда отказывайтесь от лишней работы которую вам предлагают, не задерживайтесь на работе дольше положенного, не выходите на работу в выходные дни;
Есть много причин для возникновения трудоголизма. В постоянно растущем числе трудоголиков отчасти виновато общество. Вакансии постоянно растут, рабочие ищут дополнительного сотрудничества, люди постоянно попытаются сохранить работу, потому что рабочих, как правило, легко можно заменить на новых.
Независимо от причин, трудоголизм может быть серьезным заболеванием, которое может привести к отчуждению и распаду семьи, и привести к многочисленным проблемам со здоровьем, вызванных стрессом. Не путайте тяжелую работу с трудоголизмом. Трудолюбивые люди знают разницу между работой и досугом и могут нормально функционировать вне рабочего места, в то время как трудоголики не имеют личной жизни и не могут нормально функционировать вне рабочей обстановки. Когда работа становится единственной причиной по которой вы живете, когда она становится единственным занятием, от которого вы получаете удовольствие, самое время бить тревогу.